App para que mojar la cama deje de ser un problema

dic 1 • Tecnología Educativa • 3317 Visitas • 1 comentario

Un 20% de l@s niñ@s menores de 5 años  padece enuresis, que es el nombre técnico del hecho de tener micciones incontroladas, o lo que más normalmente se denomina como mojar la cama. Este problema puede llegar a ocasionar importantes problemas psicológicos y sociales si no es tratado a tiempo y se alarga en la edad.

La mayoría de l@s niñ@s consiguen el control total de los esfínteres sobre los 3 o 4 años, aún así nos encontramos con un importante porcentaje de niñ@s que tienen este problema hasta los 10 años y es muy raro el caso de que persista hasta los 12, de todos modos es importante tratarlo para evitar alteraciones emocionales, ya que l@s niñ@s que sufren enuresis con frecuencia desarrollan ansiedad y se vuelven inestables e inseguros provocando esto un decrecimiento importante de su autoestima.

En muchos casos nos encontramos ante padres y madres que creen que su hij@ se orina en cama por pereza o por llamar la atención, cuando realmente el problema puede venir provocado por:

  1. Factores Genéticos. Es el factor principal, normalmente el o la niñ@ que sufre enuresis tiene algún progenitor que lo sufrió de pequeño.
  2. Factores hormonales. Los niños con enuresis pueden presentar un alteración de los ritmos de secreción de una hormona llamada antidiurética (ADH), el ritmo de secreción de esta hormona suele normalizarse llegada la pubertad. 
  3. Factores ambientales. El aprendizaje en la adquisición del control de la micción es muy importante; para ello es necesario llevar enuresisun orden horario de comidas y no retener la orina durante mucho tiempo, ya que esto puede dificultar el aprendizaje

Ya que el primer factor es inevitable y el segundo está relacionado con un factor médico, nos centraremos en el tercer factor, el ambiental, que está centrado en el aprendizaje para aconsejar el uso de esta app Enuresis Trainer” que consiste en un calendario micciones interactivo, basado en los calendarios tradiciones y las terapias de modificación de conducta, con el que podemos realizar un seguimiento del problema.

“Enuresis Trainer” premia los logros del niñ@ y va incrementándose cuanto mayor es tiempo de control, se recomienda que estos premios nos sean materiales, por ejemplo, tras 4 días sin mojar la cama podemos ir al cine en familia :). Para ayudar a esta terápia de modificación debemos acompañarla de un control de los horarios y un orden en las actividades y vida cotidiana del niñ@ haciéndole partícipe del entrenamiento y entendiéndolo como una parte de su rutina diaria.

Es muy importante nuestra reacción ante el problema:

  • La comunicación es un pilar básico ante cualquier problema, y este caso no es una excepción, hay que escuchar al niño y explicarle que este problema pronto desaparecerá, podemos hacerle partícipe del problema compartiendo la actividad del cambio de sábanas, pero no como un reproche sino como una forma natural de tratarlo.
  • No se debe castigar al niñ@ ni ponerle en evidencia, ya que esto le provocará más ansiedad y repercutirá negativamente en el tratamiento de su problema.
  • El uso del pañal cuando l@s niñ@s ya tienen una determinada edad es negativo para su autoestima, por lo tanto es mejor colocar un plástico encima del colchón para evitar que éste se moje.

 

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One Response to App para que mojar la cama deje de ser un problema

  1. […] y utilizar por ejemplo calendarios miccionales como la App “Enuresis Trainer”, App que te ayuda a que mojar la cama deje de ser un problema  gracias a un seguimiento y futuro control […]

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