Una pulsera que te avisa cuando llevas mucho rato sentada

ene 18 • Accesorios y fundas, En digital, Gadgets, Otros, Wearables • 4160 Visitas • 2 comentarios

Garmin Vívofit 2

Quizás lanzar la Vívofit 2 en estas fechas sea una casualidad, pero quizás no; quizás en Garmin también sepan que es en estas fechas cuando, después de haber hecho una digestión que podría haber durado un mes, podemos ver el resultado de todo ese turrón de chocolate, mazapanes -polvorones, incluso, los más valientes- turrón de Alicante, turrón de Jijona… vamos el festival calórico de todas las navidades.

Y me sabe mal decirlo, aunque ya lo sabemos todas, eso no se arregla arreglar cenando un yogur uno o dos días por semana, toca moverse para quemar todo ese exceso de tradición ingerido durante las fiestas, toca… quemar calorías.

Ponerse en forma no es un imposible, pero es duro, y una buena manera de empezar es con la ayuda de alguno de los múltiples wearables que nos ayudan a gestionar las calorías que quemamos cada días, los metros que recorremos andando, etc… A través de pequeñas metas diarias es más fácil, por lo menos, hacer un poco de ejercicio de mantenimiento.

Esta actualización de la Vívofit tiene unas cuantas funciones muy interesantes de las que vale la pena hablar, sobre todo si nunca te has animado a tener una de estas pulseras monitorizadoras de actividad.

En principio, la pulsera analiza tu actividad diaria y una vez tiene los datos necesarios, te propone metas cada día basándose en lo que ella piensa que realmente eres capaz de hacer. Es decir, si normalmente caminas 1.000 metros al día, la pulsera te irá subiendo la cifra día a día, y tú verás una barra roja con un contador que te marcará lo que te falta andar aún para cumplir el objetivo ¿fácil, no?

Garmin Vivofit 2 en muchos colores

Cada 100 pasos aproximadamente, la pulsera almacena los registros de tu actividad, de forma que al hacer la sincronización automática con tu smartphone a través de la aplicación Garmin Connect, tus datos se actualizan, con lo que puedes ver gráficas, recorridos y comparar tus resultados con los del resto de la comunidad. Como argumentos motivadores por ahora va bien. Otra de sus funciones es la de avisarte cuando llevas mucho rato sentada o parada, un pitido te alerta de que debes moverte cada hora que estés en posición sedentaria. Cada 15 minutos irá añadiendo más presión para que te levantes y des unos cuantos pasos para reactivar la circulación y estirar los músculos, con lo que la barrita roja de “no te mueves” desaparecerá. Muy útil, la verdad, porque a veces una se despista y pasan las horas sin moverse de la silla.

Otra cosa interesante es que la Vívofit 2 es que si activas la función “dormir” también te monitorizará las horas de sueño reales, así como tus movimientos mientras duermes. Aparte de dormir con ella, también te puedes duchar o bañarte sin problema, pues es sumergible hasta 50 metros. Gracias a esto también te servirá para contabilizar la actividad nadando en la piscina.

En cuanto a la autonomía, Garmin dice que con la Vívofit 2 tienes un año de autonomía, luego, con el Bluetooth conectado todo el día veremos en que se queda. Finalmente, si quieres llevar un recuento más exhaustivo de las calorías quemadas, tienes la posibilidad de adquirir aparte un pulsómetro, que complementará las mediciones tomadas por la pulsera.

La Garmin Vívofit 2 tiene un precio de 129€ o 159€ con el pulsómetro y está disponible en negro, blanco, azul marino y rosa, pero también puedes comprar packs de correas de colores aparte. La correa viene en dos medidas grande y pequeña. Y es que, si al final la cosa no funcionara, pues al menos tendrías un bonito reloj ;)

 

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2 Responses to Una pulsera que te avisa cuando llevas mucho rato sentada

  1. MONICA SANCHEZ ESPINOSA dice:

    Buenas tardes
    me gustaria saber más acerca de la pulsera y donde la puedo conseguir y cuanto cuesta..

    saludos

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